The 5-Second Trick For العناية بالبشرة في الشتاء
يُمكن أن تساعد الحماية الجيدة في تقليل التأثير السلبي للطقس على البشرة الحساسة.
نقدم مجموعة واسعة من المقالات حول مختلف جوانب الصحة والجمال، بما في ذلك: نصائح للعناية بالبشرة بأنواعها المختلفة، وعلاج مشاكل ... اعرف اكثر عني اقرأي المزيد من المواضيع الشيقة
إذا كانت البشرة جافة ومتشققة في الشتاء، فإنها تفرط في إنتاج الزهم لتعويض النقص الدهني بها، ولكن الإفراط في إفراز هذا الزيت الطبيعي يمكن أن يسد المسام ويسبب ظهور البثور.
غالباً، ما تتمتع البشرة في العشرينيات بالإشراق والنضارة. مع ذلك، التعرض المستمر لبرودة وجفاف الطقس في الشتاء، تحتاج البشرة في هذه المرحلة العمرية إلى حماية الجلد من الجفاف وتأثيرات العوامل الخارجية، من خلال اتباع الخطوات الآتية:
تخلط ملعقتان كبيرتان من الحليب الخام مع ملعقتين صغيرتين من العسل.
استخدام سيروم: يساعد السيروم على حماية البشرة من تأثيرات التغيرات المناخية والجذور الحرة.
إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، من المهم شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة وصحتها.
تأكد من أنك عندما تغامر بالخروج في هذه الأنواع من الظروف ، فأنت ترتدي ملابس واقية.
استخدام سيروم: يساعد السيروم على حماية البشرة من تأثيرات التغيرات المناخية والجذور الحرة.
وفقا لطبيب الأمراض الجلدية د. ديان بيرسون, نور الإمارات "أفضل طريقة للبقاء بصحة جيدة هذا الشتاء هي البقاء رطبًا."
في سن الأربعين، تكون البشرة أكثر عرضة للتجاعيد والجفاف والتصبغات. وتزداد هذه التحديات خلال الشتاء، خاصة مع انخفاض الرطوبة، ما يجعل الزيوت المرطبة، ومستحضرات العناية بالبشرة المضادّة للشيخوخة ضرورية وأساسية للحدّ من علامات الشيخوخة المبكرة، وتأمين طبقة حماية وترطيب مكثف خلال الشتاء.
عدم الإفراط في العناية بالبشرة للحفاظ على دهون البشرة، فعلى سبيل المثال لا يجوز تطبيق مستحضرات التقشير الكيميائية بمعدل يزيد عن مرة واحدة أسبوعيا.
كريم مضاد للتجاعيد: يُفضل استخدام كريم غني بمضادات الأكسدة، يحتوي على الريتينول أو فيتامين "سي"، حيث تساعد هذه المكونات على تجديد الخلايا وتقليل الخطوط الدقيقة، وتحمي البشرة من الأضرار الناتجة عن التلوث والجذور الحرة.
روتين العناية بالبشرة الحساسة في الشتاء: خطوات ضرورية